BDSM中的談判至關重要。本指南將詳細解釋為什麼在BDSM場景前必須進行談判，以及更重要的——如何進行談判！
為什麼BDSM談判如此重要？
由於BDSM通常涉及比香草性愛（vanilla sex）更高的身體或情感風險，BDSM愛好者開發了一些工具來最大程度地提升安全和快感。談判就是其中之一。將其視為一個深入的同意練習，涵蓋你想做什麼、與誰做、持續多久等內容 。這些都有助於確保你獲得期望的積極體驗！
雖然在香草性愛中，同意往往是隱含的，但在BDSM中，通過談判明確同意是常態 。事實上，這是BDSM與虐待的區別 。
儘管我們使用「談判」一詞，但並不意味著所有事情都可以討價還價。例如，硬性界限（hard limits）是不可妥協的。將BDSM談判視為一個資訊交流會議，你在其中討論場景開始前需要了解的一切。你可能在某些方面妥協，但前提是你感到舒適。
同意與安全
BDSM談判優先考慮同意和安全，完美契合各種BDSM理念，無論是SSC（安全、理智、同意）、RACK（風險意識的同意性變態）還是PRICK（個人責任、知情同意的變態）。談判在這些理念中都有其位置！
完成談判後，你可以放心享受場景，知道你的伴侶了解你的期望、最小化風險的最佳方式，以及如果出現問題該怎麼辦。
無論你是臥室中的支配者還是順從者，談判都是一個強大的工具，有助於保護所有參與者 。這種保障能讓你更輕鬆地安全享受BDSM活動。
談判前的準備
進行BDSM談判的最佳方式是了解自己，包括你的需求、慾望、界限和創傷觸發點（trauma triggers）。在與伴侶分享這些自我認知並確保他們理解之前，場景不應開始 。
雖然你可以在談判過程中逐漸弄清楚這些，但提前準備會讓談判更高效，讓你有更多時間享受玩法。誠實面對自己是理所當然的，否則你和你的伴侶可能會有不愉快的體驗。
然而，你不必知道所有答案。如果你是嘗試新的BDSM活動、探索強度，或是完全的新手，你可能無法確定。請務必說出來，這對你的伴侶來說是關鍵資訊，即使你無法提供具體細節！
如果你覺得準備好了，就開始談判BDSM場景吧！
談判角色
通常，場景或關係中誰扮演什麼角色可能是顯而易見的。一方通常是支配者/頂方（Top），負責發號施令和提供感官刺激；另一方是順從者/底方（Bottom），接受命令和刺激。但如果你們都可以在支配或順從角色中感到舒適（即轉換者，Switch），你們需要決定誰扮演哪個角色。
在場景或關係開始前，你不需要履行這些角色，儘管如果化學反應合適，你可能自然進入這些角色。然而，如果在談判BDSM場景時，對方以支配者身份提出要求或試圖控制你，你可能需要重新考慮是否與其進行玩法。在你同意互動之前，你不欠任何人順從。
安全詞與安全措施
談判中最重要的一部分是讓你的伴侶知道你的安全詞——或者如果你有多個安全詞，用於表示不同狀態或具體問題（如醫療緊急情況）。
自信地說髒話：通過幾句簡單的髒話，就能輕鬆點燃男人的慾望，讓他對你充滿渴望。你可以在《狂野髒話指南》中找到這些髒話，並學會如何自信地說出它們。
不要假設使用常見的安全詞或安全機制意味著你和伴侶的想法完全一致。例如，使用交通燈系統時，「綠燈」和「黃燈」可能有不同含義。為了安全起見，過度解釋總比假設更好！
查看我們的安全詞指南及範例。
在談判時，說明你希望伴侶在你使用安全詞時做什麼。通常，這意味著停止並檢查你的狀態，但你可能需要特定的應對方式。
雖然安全詞是BDSM的重要安全工具，但不要假設只要沒人使用安全詞，一切就沒問題。在談判中，順從者需要讓伴侶知道是否會進入「次空間」（subspace，有些支配者也會進入「主空間」，domspace），以及這看起來是什麼樣子。
告訴你的伴侶，如果你在場景中可能會變得非語言化（non-verbal）。這不一定是壞事！但如果無法使用安全詞，他們需要尋找你是否安好的跡象，特別是有可能觸發創傷的情況。
向你的伴侶提供以下情況的徵兆：
- 創傷反應被觸發
- 超出你的身體極限
- 超出你的心理極限
關於其他安全措施，讓伴侶知道你的醫療狀況非常重要。即使是常見的過敏問題，在場景開始前也是重要資訊。例如，許多人選擇乳膠保險套以確保安全性，但如果你對乳膠過敏，可能會在性愛後感到灼熱。
讓伴侶知道藥物或醫療設備（如哮喘吸入器）的存放位置，以及如何使用它們。確保他們知道如何進行急救程序，如CPR或使用腎上腺素筆（Epi-pen）。
準備好醫生的電話號碼和保險卡以應對緊急情況。你是否願意在有其他選擇時乘坐救護車？
時間可能有限，因此確保準備好安全剪刀、斷線鉗或其他工具，以便在束縛中快速脫身，並確保每個人都知道它們的位置和使用方法。
查看這些BDSM規則，以最小化風險並最大化快感。
談判硬性與軟性界限
在BDSM中，界限描述你不想做或在特定情況下不願做的事情。界限分為兩類：
- 軟性界限（Soft Limits）：可以被推動或隨時間擴展
- 硬性界限（Hard Limits）：不可妥協，可能與創傷觸發相關，且可能是永久性的
BDSM界限可能涉及活動（參考我們的BDSM檢查清單）、人、地點、物品或語言等。
在談判BDSM場景或關係時，你需要告訴伴侶你的界限，確保他們知道什麼不能做，以免無意中越界。
你也可以討論如何推動或探索軟性界限，但這需要時間——可能需要數週或數月的多次場景。
深入指南：BDSM中的硬性與軟性界限
談判性接觸
BDSM場景中並不一定包含性接觸，每個人的舒適度不同。在談判中，你可以告訴伴侶你是否完全不想要性接觸，或者接受任何性接觸。
如果你處於中間地帶，談判時應討論是否希望：
- 陰道插入（手指、舌頭、陰莖、玩具或其他物品）
- 肛門插入（手指、舌頭、陰莖、玩具或其他物品，參考肛交準備技巧）
- 口交（口交或舔陰）
- 生殖器刺激（身體部位、生殖器、玩具或其他物品）
- 肛門刺激（手指、舌頭、生殖器、玩具或其他物品）
- 唇部親吻（是否含舌頭）
如果允許性接觸，你要求哪些安全性行為？你有權要求使用保險套、牙壩、手套和潤滑劑，或選擇退出玩法。
性病資訊也很重要，特別是涉及生殖器、肛門、口交或皮膚接觸的情況。至少，你可以詢問並提供最近的性病檢測結果。幸運的是，許多結果可通過智能手機輕鬆訪問，分享更加方便！
最後，描述你對性接觸的目標。你是希望刺激到高潮，還是避免高潮？也許你甚至想體驗高潮拒絕（orgasm denial）。
談判痕跡
對一些人來說，抓痕和瘀青是激烈BDSM場景或打屁股後的榮譽徽章。但對其他人來說，這可能在家或工作場所引來質疑，或加劇健康問題。
在談判中，讓伴侶知道是否可以留下痕跡。如果可以，哪些部位？通常，隱藏在衣服下的痕跡（如上臂、大腿、臀部、胸部和軀幹）較為可接受。但這因人而異，因此在談判中必須討論清楚。
某些痕跡可能比其他更可接受。例如，紅腫的臀部會很快消退（特別是使用打屁股霜），而割傷需要更長時間癒合。
如果你想避免或減少痕跡，談判時應討論活動類型、強度和善後照護（aftercare）。
談判同意下的非同意（CNC）
同意下的非同意（Consensual Non-consent, CNC）是一種邊緣玩法，參與者在事前給予總體同意，即使當下對某些具體活動未明確同意。CNC可能包括綁架、強迫性愛場景、睡覺時的性愛或催眠等。
CNC可能導致身體或心理創傷，因此在場景開始前必須全面準備。考慮你的界限或安全詞是否與其他場景不同。
CNC還可能涉及法律後果，因此談判中可能需要討論如何避免在公開場合引起注意。
談判每個伴侶的場景期望
談判前可能看起來像一長串你不想發生的事情。放心，雖然描述你想避免的事情很重要，但談判也是一個機會，讓你說明你希望發生的事情。
考慮以下內容：
- 你想加入的活動（參考BDSM玩法創意）
- 你希望的感受（也可以從感受/目標反推活動）
- 你喜歡的性行為和身體部位的用詞
- 期望的暱稱和代詞（參考BDSM暱稱範例）
- 讓你感到安全的事物
討論潛在問題
你的伴侶在參與變態場景前需要知道哪些關於你身心健康的資訊？
這可能包括學習障礙、神經多樣性條件或感官處理問題。
你的伴侶應知道你的創傷觸發點，以便盡力避免觸發。當然，他們需要知道如果觸發時你的反應，以及如何應對。
討論如何適應疾病或傷病。例如，如果你的膝蓋不好，額外的枕頭或護膝可以讓你的變態時光更舒適。
談判也是討論你對活動最緊張的部分的好時機。談論這些可能緩解緊張，或幫助伴侶設置場景以促進平靜。
談判善後照護需求
你可能知道，善後照護（aftercare）在場景結束後幫助你回到正常狀態。如果不清楚，查看我們的善後照護指南。
雖然善後照護在場景後進行，但你需要在談判中描述你喜歡的善後照護類型，無論場景是自然結束還是有人使用安全詞。
記住，頂方/支配者和底方/順從者都可能需要善後照護，以應對次空間掉落（sub drop）或主空間掉落（dom drop）。有些人喜歡場景結束後喝一杯冷水或蓋上溫暖的毯子，有些人需要幾小時後的檢查。有時，如果你的伴侶無法提供善後照護，你可能需要請他人幫忙，這也應包含在談判中。
就像談判場景中的感受一樣，考慮善後照護時你希望的感受。不要忘記善後照護可能分為短期（場景結束後立即）和長期（可能需要數週或數月）。
另一方面，有些人不喜歡善後照護。如果你更喜歡獨自恢復，談判時應告知伴侶。
場景結束後怎麼辦？
雖然你可能認為談判都在BDSM場景前進行，但事實並非總是如此。場景結束並有時間反思和恢復後，你可能想討論它。這種事後檢討（debriefing）對未來與同一伴侶或嘗試相同活動時很有幫助，即使只是個人內心的反思。
思考你最喜歡的部分，以及場景前、中、後的感受。有什麼讓你驚訝？強度是否適合你？
反思可能揭示一些不如預期的部分。有什麼你希望加入或未來避免的？有時BDSM和性幻想在理論上很刺激，但現實中不盡如人意。
最後，思考你未來想嘗試什麼。
談判檢查清單
這聽起來可能很複雜。談判中可以涵蓋很多內容，但你不必每次都討論所有事情，特別是如果你已經熟悉你的伴侶。在這種情況下，你可能只討論變化的部分。
至少，與新伴侶進行玩法時，你需要快速檢查以下談判清單：
- 期望的活動、強度和持續時間
- 想加入的癖好和玩具/工具
- 你想要的氛圍和支配者/順從者的語氣
- 你最興奮和緊張的活動
- 場景的目標，包括感受
- 是否以及哪些性活動
- 你的營養和水分狀態
- 安全詞和停止機制的含義
- 使用安全詞或被觸發時的退出計劃
- 短期和長期的善後照護需求
你可能想使用某種BDSM談判表單，這實際上是一種BDSM合約。我們的BDSM合約指南提供了所有資訊和範例。
然而，僅僅填寫清單和表單而不與伴侶交談是不夠的。
關於談判的重要問題
是否每次都需要深入談判？
你與伴侶的關係和過去的積極經驗會影響談判的深入程度 。至少，你需要討論與場景相關的內容，但提供和獲取的資訊越多越好！如果你計劃嘗試新活動或與新伴侶進行玩法，提供大量資訊很重要，因為你或對方可能無法預知反應。
然而，如果與熟悉的伴侶進行玩法，談判可能只包括自上次玩法後的新資訊或變化。如果你的BDSM伴侶是長期伴侶，你可能因為彼此了解而減少談判。
應該多久重新談判一次？
當你的界限和興趣改變時，請求重新談判。我們也建議在嘗試新的變態活動（參考所有癖好和戀物清單）時重新談判，因為即使你熟悉伴侶，也無法保證對新體驗或角色扮演的反應。
定期檢查你的合約、清單或其他工具，以確保一切最新，即使沒有特別變化，每六個月或一年重新談判是不錯的選擇。但如果需要，你可以隨時提前重新談判。
如果伴侶認為談判破壞自發性怎麼辦？
你真的想與一個因為談判「不性感」或破壞氣氛而跳過安全和同意討論的人互動嗎？BDSM談判中的內容可能直接關係到你的生命安全。
然而，談判不必枯燥乏味。它可以很刺激，甚至以髒話形式成為前戲的一部分，特別是當你討論期望的積極結果時。
查看我們的髒話指南，思考如何將談判要點融入其中。
如果伴侶說我不需要安全詞怎麼辦？
有些人認為不需要安全詞，可能因為這顯示缺乏信任或顯得軟弱。這完全錯誤。安全詞在BDSM場景中保護你和你的伴侶。
認為安全詞不必要的人，最壞的情況是具有虐待和操縱傾向，最好的情況是天真。當然，你可以商定安全詞但從未使用，但有備無患總比後悔好。
如果你讀到這裡，你已經準備好進行第一次BDSM談判和場景，希望這將是一次奇妙的體驗，讓你意猶未盡！
